Çift terapisi, çiftlerin kendi başlarına çözüm bulmakta zorlandıkları sorunların, içinden çıkamadıkları kısır döngülerin veya iletişim problemlerinin bir uzman desteği ile ortaya çıkarılıp anlamlandırma ve dönüştürme sürecidir. Her çiftin ilişki dinamikleri özel ve birbirinden farklıdır. Terapi süreci planlaması çifte özel olarak belirlenir. Terapi hedefi yaşanan kısır döngülerin ve döngüde var olan bilinçdışı faktörlerin belirlenmesi ve daha olumlu ve yaratıcı bir ilişkilenmeye dönüşmesi temeline dayanır.

Çift terapisinde partnerlerin birlikte katılımı esastır. Terapist klinik karar doğrultusunda partnerleri belli zamanlarda yalnız görmeyi tercih edebilir. Çift terapisinde danışan partnerler değil partnerlerin ilişkisidir ve terapist terapi sürecinde tarafsızlığını korur.